Schwerpunkt Ernährung

Mit diesem Schwerpunkt setzen wir unser Gesundheitsprojekt fort. Als wertvoller unterstützender Partner steht uns die StGKK zur Seite.

Workshops mit ReferentInnen der StGGK

Ernährungspyramide und -protokoll

Workshop: "Bewegte Pause"

Der Übungsleiter Herr Sporsil  führte verschiedene Übungen vor, die die Schüler während des Unterrichtes durchführen sollten. Alle machten mit Begeisterung mit.


Thementag

Am 5. 3. 07 beschäftigten sich die Schüler mit dem Thema "Ernährung". 

Palatschinken zubereiten Müsliriegel zubereiten
Collage: Fressolino Ernährungspyramide und -protokoll
Musikalischer Gesundheitscocktail Respektvoller Umgang tut uns gut
"Breema" - Übung für Körper und Seele "Brain Food"
Nussbrot Konservierung von Nahrungsmitteln
Dokumentation und Präsentation Geschmacksschulung

Einige Interviews mit SchülerInnen:

Was gefällt dir an diesem Thementag?

Anna Koller: Ich finde es cool, dass unsere Schule so etwas macht! Am besten hat mir die Geschmacksschulung gefallen.

Magdalena Fritz: Mir hat alles gefallen. Am besten fand ich den Musikcocktail und die Geschmacksschulung.

Edith Posch: Mir hat das Fotografieren Spaß gemacht. Aber Berichte schreiben war auch nicht schlecht!

Alexandra Janisch

 

Rund um den Schulgarten:

Neues Kräuterbeet für den Schulgarten

Gesponsert von der StGKK

Liebevoll gestalten und pflegen 12 SchülerInnen der 2. Klasse unter der umsichtigen Leitung von HOL Marinic die vier Beete.

„Geerntet“ wird im EH-Unterricht, für Frühstücks- und Jausenaktionen und zu Dekorationszwecken.

Kräuter pflanzen und erkennen


Chiliöl und Estragonessig

  „Würzige“ Muttertagsgeschenke, angefertigt von der PKS – Gruppe der 4. Klasse unter der Anleitung von E. Ninaus. Die verwendeten Kräuter stammen aus dem Kräutergarten der Schule.

Gesund und köstlich

Im EH - Unterricht wurden Dinkelweckerl gebacken und von der PKS - Gruppe für das Frühstück vorbereitet. Die reichlich verwendeten Kräuter und Radieschen stammen aus dem Schulgarten.
Unterstützt von der ESP - Gruppe, die für das Tischdecken zuständig war, entstand eine wahrlich festliche Tafel, an der alle gerne Platz nahmen.

Die Vorbereitungen laufen auf Hochtouren!
An einem so schön gedeckten Tisch schmeckt es auch den "Frühstücksmuffeln"!
Noch mehr vom guten Früchtetee? Oder doch lieber Apfelsaft? Wirklich schon alles weg?


Frühstücks - und Jausencheck

GESUNGHEIT MACHT SCHULE

Frühstück- und Jausencheck

Name: __________________ Klasse: ____

Montag

21. 5. 2007

Frühstück

 

Schuljause

 

Dienstag

22. 5. 2007

Frühstück

 

Schuljause

 

Mittwoch

23. 5. 2007

Frühstück

 

Schuljause

 

Donnerstag

24. 5. 2007

Frühstück

 

Schuljause

 

Freitag

25. 5. 2007

Frühstück

 

Schuljause

 

Die Auswertung dieser Aufzeichnungen, die alle SchülerInnen eine Woche lang gemacht haben, ist noch in Arbeit

Ernährungssprüche

Was Fressolino, unser Ernährungsmaskottchen sagt:

Viel bewegen muss ich mir einprägen!

Ich esse viel Gemüse und habe sportliche Füße.

Sport mache ich an jedem Ort.

Durch viel Sport sind meine Kilo jetzt fort.

Bin ich krank und hab kalte Füße, esse ich Gemüse.

Viel bewegen ist für meinen Körper ein Segen.

Sport bewegt den ganzen Ort.

Ohne H2O bin ich bald KO.

Ich trinke viel Wasser wie der Herr Grasser.

Vom Gemüse bekomme ich schöne Füße.

Um zu kraxeln in der Weide, muss ich essen viel Getreide.

 

Ohne H2O bin ich nicht froh!

Wasser macht mich klasser!

Brain Food statt Fast Food! (Patrick F.)

Bewegung langsam steigern und nicht verweigern! (Tanja P.)

Beim Essen  kannst du ruhig die Zeit vergessen! (Alexander Sch.)

Mit wenig Fett geht der Speck weg! (Rene L.)

Richtig Bewegung machen, sonst wird der ,,Motor“ krachen!

(Peter M.)

Zu jeder Pause eine gesunde Jause! (Michael P.)

Nicht fressen,  lieber langsam essen! (Melissa E.)

E. Ninaus